Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu "Fingerdruck", und seine Ursprünge liegen in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren. Will man Shiatsu kurz und einfach erklären, so lässt es sich wohl am besten als eine einfühlsame, achtsame und sehr wirkungsvolle Arbeit am Körper beschreiben, die unsere natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert und Blockaden im Fluss unserer körpereigenen Energien löst.
- durch Druckanwendungen werden verschiedene Reaktionen und Veränderungen in den Körperfunktionen ausgelöst (Finger- oder Daumendruck)
- danach fühlt man sich leichter, ausgeglichener und gelassener.
- Die Körperfunktionen werden harmonisiert und revitalisiert.
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